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DAS machen fast alle beim Zähneputzen falsch
Gesicht waschen, eincremen und zum Abschluss die Zähne putzen – so sieht bei vielen die tägliche Beauty-Routine vorm Schlafengehen aus. Wieso diese Reihenfolge alles andere als empfehlenswert ist und welche genauen Gründe dagegen sprechen, erfahren Sie hier.
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Für unsere Mund- und Zahngesundheit ist regelmäßiges Putzen Pflicht. Wir sollten unsere Zähne täglich zweimal reinigen – einmal am Morgen und abends vorm Zubettgehen. Für viele ist das Zähneputzen der letzte Schritt der abendlichen oder morgendlichen Beauty-Routine. Aber hätten Sie gewusst, dass Sie das besser nicht tun sollten? Im Folgenden sagen wir Ihnen auch wieso.
Aus diesen Gründen sollten Sie Ihre Zähne VOR der Gesichtsreinigung putzen
In unserem Mund tummeln sich Millionen (ja, Sie haben richtig gelesen) Bakterien und Keime. Davon sind viele gut und erfüllen wichtige Funktionen, aber auch solche, die es eben nicht tun. Beim Zähneputzen gelangen diese leichter auf unsere Gesichtshaut, wo sie Entzündungen und Hautunreinheiten fördern können.
Aber das ist nicht nur der einzige Grund, wieso Sie Ihre Zähne vor der Gesichtsreinigung putzen sollten: Pflegende Inhaltsstoffe in Toner, Seren und Gesichtscreme werden beim Zähneputzen durch das Spülen rund um den Mund wieder abgewaschen. Und: Enthaltene Wirkstoffe wie Menthol, Fluoride und Sorbitol sorgen zwar für saubere Zähne, können aber die Haut reizen. Etwaige Reste können nach dem Putzen die sensible Haut rund um den Mund irritieren und austrocknen.
Video: 9 Fehler beim Zähneputzen, die Sie jeden Tag machen
Zähneputzen kann Hauterkrankungen fördern
Und zu unter Letzt kann Zähneputzen nach der Gesichtsreinigung bestehende Hauterkrankungen noch weiter verschlimmern – zum Beispiel eine periorale Dermatitis. Hierbei handelt es sich um einen entzündlichen Hautausschlag, der vermehrt rund um den Mund auftritt. Eine solche periorale Dermatitis kann durch eine übermäßige Skincare begünstigt werden, die zu einer Störung der Hautbarriere führen kann. Das Fluorid in der Zahnpasta kann den Ausschlag noch weiter verschlimmern. Daher gilt: Verzichten Sie, bis die periorale Dermatitis abgeheilt ist, auf Zahnpasta mit Fluorid. Zusätzlich kann es helfen, die Zähne vor der Gesichtsreinigung zu putzen.
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