Wie steht es um Ihre Gesundheit im Jahr 2020? Wir verraten Ihnen in unserem Jahreshoroskop, ob Sie nächstes Jahr durchstarten oder worauf Sie lieber achten sollten!

Widder

Bis Mitte Februar zeigen Sie besonders Interesse an neuen Trends im Gesundheits- und Fitnessbereich. Der Reiz zum Ausprobieren ist da, auch wenn Sie es zwischendurch schleifen lassen, wenn es zu viel wird.

Im Frühling zwischen Mitte März und Mitte April bringen die ersten Sonnenstrahlen ein Fitness-Hoch für Sie mit: Sie strotzen nun so vor Tatendrang und Energie. Nutzen Sie diese Zeit, um Ihrer Fitness und Ihrem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun.

Im Juni ist Ihnen Zeit für Familie, Freunde und Bekannte wichtig. Je mehr Zeit Sie mit ihnen verbringen, desto besser fühlen Sie sich. Ende Juni tritt der Planet Mars in das Sternzeichen Widder und bleibt dort vorerst. Er bewirkt, dass Sie sich stark fühlen und fit bleiben, je mehr Sie sich vornehmen.

Stier

Der Frühling verwöhnt Stier-geborene mit Zärtlichkeit der Venus und verschafft besondere Erfolge von Merkur. Sämtliche Vorsätze des Jahresanfangs setzen Sie gleich um, sodass Sie bis Ende Mai nur so vor Energie strotzen. Die Lust auf Sport ist da und der Alltag gelingt Ihnen mit Leichtigkeit.

Zum Ausgleich der starken Wochen wird es im Juni wieder ruhiger und Sie gehen den Alltag wieder langsamer an. Jetzt ist es Zeit, sich mit etwas Wellness und gutem Essen zu verwöhnen. Perfekt, um für den August Kraft zu tanken, denn starke Hitze mögen Stiere nicht so gern. Diese Wetterfühligkeit ist zum Glück schon Ende August vorbei.

Wenn es auf den Herbst zugeht, lassen Sie Dinge häufig sehr nah an sich heran. Kurze Fluchten aus dem Alltag helfen die Gedanken zu sortieren und wieder durchzuatmen.

Zwillinge

Zum Jahresbeginn sind Sie hoch motiviert und versuchen all Ihre Vorhaben schnellstmöglich umzusetzen. Das kann Ihnen schnell mal zu viel werden, weshalb Sie mehr Pausen einplanen sollten. Im Frühling bis Mitte Mai geben Sie richtig Gas. Die Kraft und Energie ist da, auch für anstrengende Projekte. Bis Mitte Juni verleiht Ihnen die Sonne zusätzlich eine stabile Grundfitness und Merkur eine enorme mentale Stärke.

Der Sommer wird ebenfalls rosig. Der Fokus liegt jetzt auf Genießen und Schlemmen. Ab September sollten Sie diese Gewohnheiten nun aber ein wenig einschränken. Im Oktober hilft Ihnen nach einem energiegeladenen Frühling und Sommer ein Mix aus An- und Entspannung. Kreative Hobbys helfen beim Abschalten. So starten Sie auch entspannt in den Winter. Fordern Sie gern Ihren Kopf, aber geben Sie dem Körper mehr Ruhe.

Krebs

Zum Jahresbeginn zieht sich der Krebs gerne etwas zurück. Der neue Trubel ist nichts für dieses Sternzeichen. Dafür geht es ab dem 20. Februar wieder bergauf und Sie fühlen sich zunehmend wohler. Mars wirkt von Mitte Mai bis Ende Juni auf Sie ein und er beschert Ihnen einen guten Rhythmus zwischen Stress abbauen und richtig Durchstarten.

Im August beginnt die stärkste Phase für Ihren Körper und die Seele: Ihnen fällt es immer leichter, die typischen Krebs-Grübeleien abzustellen und sich mehr auf das, was Sie glücklich macht, zu fokussieren. Der Hochsommer scheint ideal, um sämtliche Vorsätze zu verwirklichen. Anstrengende Aktivitäten sollten Sie jedoch auf den 23. Oktober bis 21. November legen. In der Adventszeit tanken Sie dann wieder neue Kraft.

Löwe

Das Energieniveau ist bei Löwen schon enorm, aber Mars verleiht Ihnen bis Mitte Februar noch mehr Power. Je mehr es zu tun gibt, desto mehr Energie steht bereit. Bis Mitte April läuft es rund, danach folgt eine ruhigere Phase. Endlich Zeit, um sich zurückzulehnen und zu entspannen.

Im Sommer wird es dann nochmal knackig: Im Juli und August ist die fitteste Zeit des Jahres. Nutzen Sie diese für Sport, Ausflüge und aktive Urlaube. Im September ist dann mehr Zeit für Wellness und etwas Luxus. Lassen Sie sich ausgiebig verwöhnen. Das beschert auch eine entspannte Adventszeit.

Jungfrau

Zum Jahresbeginn agieren Sie vernünftig. Sie teilen sich Ihre Kraft ein und machen regelmäßig Pausen. Neptun sorgt dieses Jahr für etwas Ängstlichkeit. Probieren Sie beruhigende Heilpflanzen aus, schlafen Sie genug und tun Sie sich etwas Gutes. Trotzdem schaffen Sie es, Ihre Neujahrsvorsätze gleich im Januar umzusetzen.

Im Frühling steht das Motto "Achtsamkeit" bis Ende März im Vordergrund. Auszeiten sind wichtig! Im Sommer wird dann wieder turbulenter: Die optimale Zeit, die Dinge jetzt anzupacken und richtig reinzuhauen, bevor es im Oktober wieder Zeit für Wellness und Genuss ist.

Waage

Bis Mitte Februar setzt Mars Energie frei, von der Waagen profitieren. Im März wird es dann Zeit wieder etwas abzuschalten und Stress abzubauen. Der Rest des Frühlings wird leicht und Sie finden eine gute Balance und die Möglichkeit, Zeit für Ihre Hobbys und Ihre Freunde aufzubringen. Der Alltag und das gesamte Leben machen jetzt einfach nur Spaß und Sie stecken im Genießer-Modus.

Auch im Hochsommer liefert die Sonne wieder neue Energie, die bis in den Herbst anhält. Jetzt haben Sie alles, was Sie zum Glücklichsein brauchen: Fitness, gute Laune, sowie tolle Menschen und Hobbys. Gute Laune bringt einen farbenfrohen Herbst mit sich.

Skorpion

Die kräftige Energiephase im neuen Jahr hält nur bis zum 4. Januar an. Danach zieht es Sie doch lieber auf die Couch als ins Fitnessstudio. Dafür sind Sie bei der Ernährung konsequent und lassen öfter mal die süßen Sachen beim Bäcker und im Supermarkt liegen. Im Frühling bis Mitte Mai steht Wellness auf dem Plan. Träumereien halten bis Juli an. Danach ist mehr Einsatz gefordert. Da sind Schwitzen und Stress keine Seltenheit.

Im September wird es aber wieder ruhiger um Sie: Für mehr Erholung und Regeneration sollten Sie jetzt auf besonders vitamin- und nährstoffreiche Kost setzen. Die Adventszeit ist die perfekte Zeit, um wieder richtig zu genießen!

Schütze

Der Schütze stürmt regelrecht ins neue Jahr und erreicht dank Mars als Kraftspender die höchste Kondition des Jahres. Diese Phase dauert bis Mitte Februar an, danach sind mehr Ruhezeiten für die Seele ideal. Aber schon Mitte März starten Sie wieder richtig durch, bevor Sie sich ab Mai wieder ein wenig hängen lassen. Jetzt tanken Sie Kraft für die zweite Jahreshälfte.

Ende Juni werden Sie unternehmungslustig und selbst die starke Sommersonne macht Ihnen nichts aus. Tanken Sie jetzt genug Vitamin D für den Winter, indem Sie viel draußen sind. Dann sind Sie im Herbst und Winter auch weniger müde und mehr für Sport motiviert.

Steinbock

Steinböcke gehen zum Beginn des neuen Jahres bewusst mit ihrer Energie um. Dadurch können Sie einen sportlichen Start mit genügend Erholung hinlegen. Auch nach dem Januar strotzen Sie nur so vor Kraft, die bis Mai anhält. Jetzt wird es Zeit der Seele etwas Gutes zu tun, da der Juli etwas stressig wird. Planen Sie deshalb genügend Freizeit in Ihren Alltag ein. Auch gesundes Essen hilft Ihnen durch diese Zeit. Der Herbst und Winter werden dafür wieder ruhiger. Fokussieren Sie sich auf die Dinge, die Sie glücklich machen.

Wassermann

Der Jahresstart erfolgt langsam, aber ab Mitte Januar starten Sie richtig durch, da Merkur und Sonne Ihnen nun mehr Power verleihen. Diese Kraft baut sich jedoch langsam ab, bevor im April die zweite Hochphase startet. Ihr Fitnesslevel ist dank Kraftspender Mars hoch, Sie sind motiviert und meistern alles mit einer Leichtigkeit.

Im Juni fühlen Sie sich mit geliebten Menschen wohl und genießen die Zeit, bevor der August stressig wird. Zwar sind Sie gerne unterwegs, dennoch sollten Sie genügend Zeit für sich einplanen, um abzuschalten. Im Herbst kehrt das Körperbewusstsein wieder zurück und Sie beweisen wieder mentale Stärke und mehr Energie. Übertreiben Sie es aber nicht, damit die Winterzeit ruhiger wird.

Fische

Fische lassen den Jahresbeginn erst mal langsam und ruhig angehen, schaffen es aber dennoch, Ihre Vorsätze und Ziele zu verwirklichen. Disziplin ist vorhanden und Sie schaffen es schnell, die richtigen Prioritäten zu setzen. Ab Mitte Februar bis Mitte März wird es hingegen sportlich und Ihre Lieblingssüßigkeit wirkt als wahrer Energiekick.

Trotz hoher Motivation erfolgt ab Mai ein kleiner Einbruch, der ab der Monatsmitte aber wieder vergessen ist. Energie durchströmt Sie bis zum Herbst. Gesunde Ernährung und genügend Freizeit mit Familie und Freunden unterstützen Sie dabei. Im Herbst und Winter hält dieses Hoch zwar noch an, aber Sie werden gelassener und ruhen sich mehr aus.