Entschleunigung Welcher Entspannungs-Typ seid ihr?

Findet in unserem Experten-Test heraus, welche Methode speziell für euch geeignet sind.

Test Entspannungs-Typ

Lassen Sie die Gedanken einfach vorbeiziehen... Obwohl Sie sich bemühen, gelingt Ihnen das nie? Dann liegt Ihnen die klassische Meditation wohl weniger. Aber wie wäre es mit BreathWalking? Exklusiv für VITAL hat die Diplom-Psychologin Henrietta Schermall einen Test entwickelt, der individuell zeigt, was optimal entspannt.

Frage 1 / 10
Frage 2 / 10
Frage 3 / 10
Frage 4 / 10
Frage 5 / 10
Frage 6 / 10
Frage 7 / 10
Frage 8 / 10
Frage 9 / 10
Frage 10 / 10
Schlagworte: