26. Juni 2021
Ab in den Urlaub! Tipps für maximale Erholung

Ab in den Urlaub! Wie sich unsere Seele jetzt am besten erholt

Wie erholt sich unsere Seele am besten im Urlaub? In der neuen Folge unseres Podcasts VITAL: Der Gesundheits-Expertentalk liefern wir Ihnen effektive Tipps für die maximale Erholung in Ihrem Urlaub.

Ab in den Urlaub! Wie sich unsere Seele jetzt am besten erholt

Psychologe und VITAL-Ressortleiter Stephan Hillig spricht mit Leiterin des Ressorts Gesundheit und Medizin Andrea Berning über den Sommerurlaub. Vor der Pandemie waren wir Spitzenreiter im Verreisen. So langsam dürfen wir auch wieder unsere liebsten Urlaubsorte besuchen, doch wir machen Urlaub in ungewissen Zeiten und so wie früher, wird es nicht mehr sein.

In dieser Folge VITAL: Der Gesundheits-Expertentalk erfahren Sie, was Sie vor dem Urlaub, in Ihrem Urlaub und danach für eine maximale Erholung tun können.

Hören Sie rein!

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