Bio-Shampoo einfach selber machenSie haben genug von herkömmlichen Shampoos, wollen auf chemische Zusätze in Haarshampoos verzichten und dabei mehr an die Natur für Ihre Haare und Kopfhaut denken? Machen sie einfach ein individuelles...
Gute Laune: Mit diesem Trick verbessern Sie sofort Ihre StimmungWenn die Sonne in den kalten Monaten wegbleibt, ist der Winterblues in vollem Gange. Die Corona-Pandemie sorgt zusätzlich für schlechte Laune und herabhängende Mundwinkel. Mit diesem Trick hellen Sie ...
Badesalze: Dreizehn verwöhnende RezeptideenEs gibt nichts Wohltuenderes als ein warmes Bad in den eigenen vier Wänden. Sie können abschalten, dem Stress entkommen und einfach entspannen. Wie wäre es, passend dazu, mit einem selbst gemachten Ba...
9 Hausmittel gegen entzündetes ZahnfleischEine Entzündung am Zahnfleisch ist ein häufiges Leiden, mit dem Sie aber nicht direkt zum Zahnarzt gehen müssen. Mit unseren Tipps und Hausmitteln können Sie Ihr entzündetes Zahnfleisch ganz einfach s...
Ursachen und wirksame Hausmittel bei MüdigkeitSie fühlen sich ständig müde und erschöpft, obwohl Sie genug schlafen? Wir erklären, woher die Müdigkeit stammt und wie Sie sie bekämpfen können.
Faszientraining: Die 7 wichtigsten Übungen für Anfänger und FortgeschritteneJedes noch so intensive Training bringt nichts ohne eine ordentliche Regeneration. Mit einer Faszienrolle können Sie Ihre Faszien und Muskeln regenerieren und wieder geschmeidig machen. So werden Sie ...
DIY ZahnpastaDiese genial einfache Zahnpasta kommt ganz ohne schädliche Zusätze wie Sodium Laureth Sulfate, Farb- und Geschmacksstoffe sowie Fluorid aus.
Winterdepression vorbeugen: Tipps gegen den WinterbluesDie Monate, in denen es besonders früh und lange dunkel ist, schlagen oft auf unser Gemüt. Wir sind antriebslos und unmotiviert. Um in der kalten Jahreszeit gar nicht erst in den Winterblues zu verfal...
Dieser 10-Minuten-Trick hilft gegen eine stressige WocheDa kann das Wochenende noch so schön gewesen sein – mit dem Sonntagabend kommt meist auch die Angst vor dem Montag. Unser 10-Minuten-Trick hilft Ihnen dabei, entspannt in die neue Woche zu starten.
5 Tipps gegen kalte FüßeIn Herbst und Winter werden unsere Füße mit am schnellsten kalt, da die Wärme sich auf die Körpermitte und die inneren Organe konzentriert. Wie Ihre Füße schnell wieder warm werden, verraten wir Ihnen...
