Bunte und einfache Salate zur ImmunstärkungSüßes Gebäck und Gänsebraten gehören zur Weihnachtszeit dazu. Ein Übermaß an Zucker und Fett schwächt jedoch unsere Abwehrkräfte. Dagegen helfen gesunde und bunte Weihnachtssalate aus vielfältigen Zut...
Diese 5 Salat-Zutaten sättigen, ohne dick zu machenAuf langweiligen Blattsalat hat keiner so richtig Lust. Der schmeckt nämlich nicht nur fad, sondern macht auch nicht langfristig satt. Wir verraten Ihnen, welche 5 sättigenden Zutaten Ihren Salat zum ...
Fertigsalat: Achtung, erhöhte SalmonellengefahrWer alleine lebt, ein schnelles, gesundes Mittagessen möchte oder einfach mal keine Lust auf Schnippeln hat, greift gerne mal zu Fertigsalat. Dieser hat so seine Vorteile. Doch Achtung: Abgepackter Sa...
Ananas-Salat mit BlauschimmelkäseDie süße Frucht verleiht dem Salat in Kombination mit dem würzigen Käse eine aufregende, einzigartige Note.
Caesar SaladDer Klassiker unter den Salaten gehört auch zu unseren absoluten Favoriten. Mit diesem Rezept zaubert Ihr Euch im Handumdrehen einen leckeren Salat und einzigartigen Caesar Dressing.
Rezept für sättigende SalateNebenbei ein paar Pfunde loswerden – das klappt ganz leicht mit sättigenden Salaten und einer Umstellung auf gesunde Ernährung. Das VITAL-Salat-ABC hilft euch, probiert es aus!
Dressings für jeden SalatVariieren Sie Öle, Essige, Kräuter, Gewürze und Früchte. So geben Sie jedem Salat das gewisse Etwas.
Einfache Salat-DressingsKnackige und gesunde Salat werden erst mit einem tollen Dressing so richtig lecker. Vital verrät Ihnen worauf es ankommt.
Rezept: Sommersalat mit Aprikosen und mariniertem MozarellaHaben Sie schon einmal Büffelmozzarella mit Orange mariniert? Köstlich! Da wird jeder Salat zum Highlight des nächsten Gartenfestes.
