Kein Sättigungsgefühl? Diese Tipps helfen gegen ständigen HungerFühlen Sie sich nie richtig satt und haben sogar manchmal Fressattacken? Hier sind die möglichen Ursachen und 10 Tipps dagegen!
Online-Therapie: Digitale Hilfe für die PsycheSie brauchen kurzfristig psychologische Unterstützung? Schnelle Hilfe versprechen Ihnen verschiedene Online-Therapieprogramme. Wir stellen Ihnen 4 davon vor.
6 Lebensmittel, die schlechte Laune machenWir erklären Ihnen, welche Lebensmittel Sie nur in Maßen zu sich nehmen sollten – weil sie sich negativ auf die Psyche auswirken.
Psychische Belastung, Stress und Überstunden im HomeofficeDauerhaftes Arbeiten im Homeoffice hat Einfluss auf unsere Psyche und kann unter anderem belastend sein – das hat nun eine Studie herausgefunden.
So kommen Sie psychisch gesund durch den LockdownAusgangsbeschränkungen und geschlossene Geschäfte sorgen weiterhin für seelischen Frust. Mit diesen Tipps besiegen Sie den Corona-Blues!
Nächtliche Ausgangssperre? Angela Merkel fordert härtere Corona-MaßnahmenAngela Merkel plädiert für Ausgangssperren, die in einigen Bundesländern nun verhängt wurden – gelten diese auch bald bundesweit?
Frühlingsgefühle: Das passiert im Frühling mit Ihren HormonenFrühlingsgefühle machen sich breit – aber was bedeutet das eigentlich genau? Hier erfahren Sie, was im Frühling mit Ihren Hormonen passiert.
Depressionen vorbeugen: 6 Tipps, die Ihre Psyche stärkenEtwa jede vierte Frau erkrankt in ihrem Leben an Depressionen. Deshalb sollten Sie so gut wie möglich vorbeugen. Wir nennen Ihnen sechs Tipps, die Ihre Psyche langfristig stärken.
Corona-Studie: So steht es um die Psyche der DeutschenDas Coronavirus hat nicht nur körperliche Folgen bis hin zum Tod für jene, die infiziert sind oder waren. Auch die psychische Gesundheit der Bevölkerung leidet aufgrund von Kontaktbeschränkungen und f...
