In unserem Titelthema gibt unser Experte Dr. Matthias Riedl spannende Expertentipps zum Intervallfasten. Weitere interessante Themen rund um Gesundheit und Ernährung, finden Sie im Podcast „Dr. Matthias Riedl talkt“.
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Diese Themen finden Sie in der Februar-Ausgabe:
- Fitter und schlanker ins neue Jahr
Wirkungsvoller als jede Diät: Alles, was Sie über das Intervall-Fasten wissen sollten. Plus: 10 Sattmach- Rezepte. So abwechslungsreich kann Abnehmen sein! Außerdem gibt unser Ernährungs-Doc und Experte Dr. Matthias Riedl hilfreiche Ratschläge zum Intervall-Fasten.
- Mein Detox-Plan
3 sanfte Wege, um Körper & Seele von Ballast zu befreien
- Prima fürs Klima
Verpackungen für Kosmetik werden deutlich grüner
Und noch viele weitere!
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