Die besten Theraband-Übungen für straffe Arme Sagen Sie tschüss zu Ihren Winkeärmchen und stärken Sie Ihre Muskulatur mit diesen tollen Übungen!
Psychologie: Was Ihr Gesicht verrät Unsere äußeren Merkmale können Aufschluss über unseren Charakter geben.
Tipps rund um die Haut: Alles, was Sie über das größte Organ wissen müssen Unsere Haut leistet jeden Tag Großes. Damit sie lange gesund und strahlend bleibt, müssen wir sie unterstützen.
Emotional Taping: Kann man Stress wegkleben? Lesen Sie hier, wie die bunten Klebebänder für Entspannung sorgen können.
So bereiten Sie Spargel richtig zu! Spargel enthält viel Vitamin A und C und hat nur wenige Kalorien. Doch wie bereitet man Spargel zu, damit er richtig gut schmeckt? Wir zeigen Ihnen, wie es geht!
Der Duft des Sommers Ein Geruch kann uns an exotische Orte führen, Freude wecken, melancholisch stimmen oder sogar unsere Jugend erhalten. Was immer er in uns auslöst, steuert vor allem die Erinnerung.
Kurzer Weg, langes Glück mit Hilfsbereitschaft Fassen Sie sich ein Herz: Mut zum freiwilligen Engagement zahlt sich aus
Mein freier Wille Für vital ist es das Gefühl des Monats, für unsere Essayistin sogar das passende Motto für ihr ganzes Leben. Denn die Bestsellerautorin Hatice Akyün beschreibt, wie sie es mit Mut & Herz schaffte,...
Rettet den Feierabend Wer regelmäßig Sport treibt, kann Arbeit und Freizeit im Kopf besser trennen und das Leben leichter ausbalancieren.
Fitness-Übung: Yoga Stretching Bloggerin und Fitnesstrainerin Stefanie Bruckert von fitnessliebe.com präsentiert exklusiv auf vital.de Yoga Stretching.
Fitness-Übung:Stretching für den Oberkörper Bloggerin und Fitnesstrainerin Stefanie Bruckert von fitnessliebe.com präsentiert exklusiv auf vital.de Stretching-Übungen für den Oberkörper.
Die häufigsten Kinderkrankheiten Unsere Kleinsten können oft nicht genau sagen wo es wehtut. Umso wichtiger, dass Eltern die Signale erkennen und richtig deuten können. Wir haben für euch die häufigsten Krankheiten im Überblick.
Lebensfreude wecken Irgendwas ist immer? Ja. Aber dennoch gibt es einen Zugang zu tiefem inneren Frieden. Ihn zu finden ist gar nicht mal schwer. Denn das Gute liegt nah!
Filme retten die Liebe Paare, die viel über die Beziehungen sprechen, die sie zusammen in Filmen gesehen haben, trennen sich seltener.
Mit Hingabe Lassen Sie sich verwöhnen! Spüren Sie die Glückshormone, die Ihren Körper durchfluten und den Kopf von belastenden Gedanken befreien. Fünf sinnliche Behandlungen, die einzig und allein auf Ihr Wohlgef...
Kurzer Weg, langes Glück mit einem Liebesbrief Sie müssen keine Poetin sein: Worte, die von Herzen kommen, berühren immer.
Gut festhalten! Was braucht die Liebe, um sich zu verewigen? Die Beziehungsexperten Eva-Maria und Wolfram Zurhorst über Küsschen, Krisen und Neinsagen für die Nähe.
Wohlfühlglück im Wald Dass Bäume Kraft schenken, ist nicht bloß ein diffuses Gefühl, sondern jetzt auch wissenschaftlich nachgewiesen.
