Meditation macht glücklichNichtstun macht glücklich. Stimmt, zumindest was Meditation angeht. Und mehr: Wer regelmäßig meditiert, kann sich besser konzentrieren, hat ein stärkeres Immunsystem und viel weniger Stress.
Für eine gute Nacht: So helfen Sie Ihrem Körper abzuschaltenSie sind körperlich mehr als nur erschöpft – aber kaum liegen Sie im Bett, beginnt das Gedankenkarussell und Einschlafstörungen machen sich breit. Wir verraten Ihnen, wie Sie sich schon vor dem Schlaf...
Neue Möglichkeit zur Bekämpfung der RaupenDie kleinen Raupen werden in vielen Städten zu einem immer großeren Gesundheitsrisiko. Ihre Bekämpfung kostet Zeit, Geld und Nerven. Nun soll eine Firma aus Telgte (Nordrhein-Westfalen) eine neue Art ...
