So schädlich ist Nasebohren für die GesundheitBohrt jemand ständig in der Nase, ist das nicht nur unschön anzusehen, sondern vor allem auch gesundheitsschädlich! Wir verraten Ihnen, was das Popeln so gefährlich macht.
5 unerwartete Gründe für KopfschmerzenKopfschmerzen können uns ganz schön den Tag vermiesen – erst recht, wenn wir ihre Ursachen nicht kennen. Wir verraten Ihnen 5 unerwartete Gründe für Kopfschmerzen.
Aus diesem Grund schlafen Sie bei Vollmond schlechtVielen Menschen fällt es schwer, bei Vollmond einzuschlafen. Handelt es sich hierbei um Einbildung oder ist wirklich etwas dran an dem beliebten Mythos?
Abnehmen: 5 Fehler, die wir beim Mittagessen machenWussten Sie, dass auch Sie beim Mittagessen immer wieder dieselben Fehler machen, die dafür sorgen können, dass es mit dem Abnehmen nicht klappt? Wir verraten, welche das sind.
5 Ursachen für fettige HaareIst auch ihr Haar ständig fettig und wissen Sie gar nicht so recht, warum? Tatsächlich gibt es einige Angewohnheiten, die dafür sorgen können, dass Haar viel schneller fettet, als es eigentlich sollte...
Laut Studie: Honig ist das beste Hausmittel gegen ErkältungenWenn es um eine Erkältung geht, greifen die meisten Menschen am liebsten zu altbewährten Hausmitteln. Doch welches ist wohl das Effektivste?
Einschlaf-Trick: Mit dieser Übung finden Sie schnell in den SchlafWir verraten Ihnen eine ganz simple Übung, die Ihnen dabei helfen soll, besser einzuschlafen. Das beste daran: Sie können die Einschlafübung sogar im Bett machen!
So wirkt sich blaues Licht auf das Körpergewicht ausDass künstliches Licht aus Smartphones, TV, Tablets und Laptops den Schlaf stören kann, ist bekannt. Allerdings wirkt es sich auch in anderen Bereichen der Gesundheit, z. B. beim Körpergewicht, negati...
7 Lebensmittel, die gesünder sind, als Sie denkenOb Fleischesser, Vegetarier oder Veganer – egal wie man sich ernährt, irgendwie ist es nie richtig. Der neueste Trend ist es, einfach bestimmte Lebensmittel zu meiden. Doch das muss gar nicht sein. Wi...
5 Fehler, die jeder beim Armtraining machtDas Armtraining will einfach nicht fruchten und Ihr Ziel von schlanken, straffen Armen liegt noch immer in weiter Ferne? Dann machen Sie beim Training garantiert einen der folgenden Fehler.
