Östrogenmangel – alles zu Symptomen, Ursachen und BehandlungSchon vor den Wechseljahren kann ein Östrogenmangel auftreten. Anhand welcher Anzeichen Sie ihn erkennen können und wie sie dagegen vorgehen, lesen Sie hier.
Brennstoff für das LebenTausende von Aufgaben und Funktionen werden täglich vom menschlichen Organismus ausgeführt. Damit alle Organe, das Gehirn und der Bewegungsapparat vernünftig arbeiten können, sind Vitamine, Mineralsto...
Mobbing unter Kindern und JugendlichenIn Zeiten, in denen Mobbing in der Schule zunimmt, müssen wir uns fragen, wie wir den betroffenen Kindern und Jugendlichen helfen können. Wenn Sie Kinder haben oder gar an einer Schule unterrichten, r...
Abnehmen mit Sirtfood - so funktioniert die DiätSie wollen frischer aussehen und auf gesunde Weise abnehmen? Mit der Sirtfood-Diät und zusätzlichem Sport ist das schnell möglich. Wir haben passende Sirtfood-Rezepte, die auf Lebensmittel mit Sirtuin...
Gütesiegel der Naturkosmetik im VergleichNaturkosmetik-Siegel unter der Lupe Warum “bio” und “natürlich” nicht immer das halten, was sie versprechen! Wer großen Wert auf kontrollierte Naturkosmetik natürlichen Ursprungs und frei von Tierver...
Naturkosmetik - wie viel Natur steckt wirklich drin?Den Begriff Naturkosmetik hört ihr bestimmt sehr oft. Doch was verbirgt sich hinter dieser Bezeichnung und ist jede Creme mit Gänseblümchen wirklich reine Naturkosmetik? Eine genaue Definition fehlt d...
Warum grünes Blattgemüse bei Zahnfleischbluten hilft!Vitamin K ist unverzichtbar für die Blutgerinnung, Gefäße und den gesamten Organismus. Wir verraten warum! Außerdem erfahrt ihr, wie ihr einen Vitamin K-Mangel feststellen könnt und in welchen Lebensm...
Warum sind Ballaststoffe in der Ernährung so wichtig?Mit zirka 30 Gramm Ballaststoffen am Tag haltet ihr euren Körper gesund und fit. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) informiert mit zahlreichen Kampagnen zur gesundheitsfördernden Wirkung vo...
Gestose: Definition, Anzeichen & BehandlungHäufig sind Frauen verängstigt, wenn Sie den Begriff "Schwangerschaftsvergiftung" hören. Wir klären euch auf, was es mit der sogenannten Gestose bei Frauen auf sich hat, welche Folgen eine S...
Schüsslersalze gegen RegelschmerzenMehr und mehr Frauen wünschen sich eine sanfte Lösung bei Regelschmerzen. Bekannt sind Schüssler Salze schon lange für ihre positive Wirkung und sie haben einen sehr guten Ruf für ihre sanfte Wirkung....
