Die besten Heilpflanzenkombis für den Sommer

Die besten Heilpflanzenkombis für den Sommer – Dr. Judith Bildau talkt

Der Sommer ist da – aber wer kennt es nicht? Sobald der lang ersehnte Urlaub da ist, werden wir krank oder müssen uns mit typischen Wehwehchen rumschlagen. Was dagegen helfen kann? Die naturheilkundliche Spagyrik! In der neuesten Folge sprechen wir daher mit Dr. Judith Bildau über die besten Heilpflanzenkombinationen, die uns in der warmen Jahreszeit zugutekommen. 

Schüssler Salze
© Adobe Stock/Kathrin39
In der Homöopathie nicht wegzudenken: Schüssler-Salze

Der langersehnte Sommer beglückt uns mit vielen schönen Sonnenstunden im Freien – aber er hat auch durchaus seine Schattenseiten. Schwüle Nächte verhindern einen erholsamen Schlaf, wir bekommen von der Hitze Migräneattacken und dann noch die unliebsame Quittung für das köstliche Barbecue mit family & friend – ein lästiges Sodbrennen am nächsten Morgen. Die gute Nachricht: Gegen fast jedes Sommer-Wehwehchen ist ein Kraut gewachsen. In dieser Folge "VITAL: Der Gesundheits-Expertentalk" sprechen Vital-Medizinredakteurin Charlotte Karlinder und Dr. Judith Bildau über die besten Heilpflanzenkombinationen für die warmen Monate in Form der naturheilkundlichen Spagyrik – ein Mix aus Phytotherapie, Homöopathie, Bachblüten und Schüßler-Salzen.

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