5 Lebensmittel mit besonders viel Vitamin EMit diesen Nahrungsmitteln können Sie Ihren täglichen Bedarf an Vitamin E decken.
Bettwäsche selten wechseln: 3 gesundheitliche RisikenWer es zu selten tut, könnte seiner Gesundheit schaden.
Krähenfüße: Wie die Augenfalten entstehen und was dagegen hilftWas das Entstehen der Fältchen begünstigt, wie Krähenfüße gemildert werden und wie Sie bestmöglich vorbeugen können.
Die besten Übungen gegen OsteoporoseMit der richtigen Ernährung und Sport lässt sich die Stoffwechselerkrankung herauszögern.
Schlafstörungen: Diese Nährstoffe könnten fehlenFehlende Mineralstoffe und Vitamine können Probleme beim Ein- und Durchschlafen bereiten.
Wenn die Krankenkasse mauert – Nicole Staudinger talktFolge 43: Stress und Ärger mit der Krankenkasse? Mit diesen Kommunikationstipps kommen Sie zu Ihrem Recht.
Jede Minute zählt! Wie wir (wieder) klüger mit unserer Zeit umgehenIn der neuen Folge 42 des Vital-Podcasts dreht sich alles um die Zeit. Hören Sie direkt hier rein!
3 Gründe, warum Sie Kokoschips essen solltenKokoschips sind vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen.
Ayurveda – so einfach geht gesünder essenIn der neuen Folge 41 unseres Podcasts erfahren Sie alles, was es zum Thema Ayurveda zu wissen gibt
Peritonitis: Die Anzeichen einer BauchfellentzündungBauchfellentzündungen werden oft von Bakterien ausgelöst. Die Erkrankung kann lebensbedrohlich werden. Achten Sie auf diese Symptome.
