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Abnehmen mit Mandeln: So positiv wirken die Nüsse auf Ihren Körper

Mandeln können uns bei Diäten aktiv unterstützen.

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Dermatologin: „Besenreiser manchmal schon erste Anzeichen für Krampfaderleiden“

Zu Gast in Folge 78 des Vital-Podcasts: Dermatologin und TV-Expertin Dr. Yael Adler, die uns über alle Themen rund um unsere Venen aufklärt.

Kopfschmerzen: Was tun, wenn die Schmerzen zu stark werden?

Kopfschmerzen sind ein weitverbreitetes Leiden, von dem viele Menschen betroffen sind.

TV-Moderatorin Clarissa Corrêa da Silva übernimmt den Vital-Gesundheitspodcast

Hier erfahren Sie alles über die TV-Moderatorin.

Gesundheitscoach Luke Jaque-Rodney verrät, wie jeder gesund leben kann

So einfach können Sie einen gesunden Lebensstil entwickeln.

„Heute haben Menschen mehr inneres Bauchfett als noch vor einigen Jahrzehnten“

In Folge 77 des Vital-Podcasts begrüßen wir Ernährungs-Doc Dr. med. Silja Schäfer, die uns alles über viszerales Fett erklärt.

Hepatitis: Die verschiedenen Arten und Behandlungsmöglichkeiten

Hier erfahren Sie alles Wissenswerte!

Rezept: Saftige Sommerrollen mit Mango und Avocado

So lecker und so leicht!

6 effektive Übungen, die wirklich gegen ein Doppelkinn helfen

So sorgen Sie für straffe Haut und einen schönen Hals.

5 Anzeichen, dass Sie unter einem Vitamin B12-Mangel leiden

Es ist essenziell für die Aufrechterhaltung eines gesunden Nervensystems

Yoga für Anfänger: Das sind die besten Übungen

Probieren Sie unseren Sonnengruß für Beginner aus!

Brot ohne Mehl: So lecker sind die Low-Carb-Köstlichkeiten

Die besten Rezepte zum Nachbacken.