Die 6 besten Lebensmittel, um Alzheimer vorzubeugenDas Risiko für Demenz und geistigen Abbau lässt sich mit dieser Ernährung effektiv eindämmen.
Low Carb Bananenbrot mit Leinsamen und WalnüssenWenig Kohlenhydrate, dafür eine Menge Eiweiß und gesunde Omega-3-Fettsäuren.
Natürliche Blutverdünner: 19 Hausmittel gegen dickes BlutEinige Lebensmittel sind natürliche Blutverdünner – ganz ohne Nebenwirkungen! Wir verraten, welche 19 Hausmittel blutverdünnend wirken.
Diese 5 Dinge passieren, wenn Sie täglich Kaffee trinkenIst unser Kaffee-Genuss eigentlich gesund? Wir erklären, wie es sich auf Ihren Körper auswirkt, wenn Sie das heiße Getränk jeden Tag trinken.
Bananenbrot: Mit diesen Zutaten wird es gesundWir verraten Ihnen, mit welchen Zutaten und Tipps Sie ein gesundes Bananenbrot backen können.
Diese 5 Lebensmittel verursachen PickelWir erklären, auf welches Essen Sie verzichten sollten, wenn Sie zu Hautunreinheiten neigen.
Corona-Impfung: Wie lange hält die Müdigkeit danach an?Und warum Sie Ihrem Körper die nötige Ruhe auch geben sollten, erfahren Sie hier.
Die besten Rückenübungen ohne GeräteSie möchten Ihren Rücken trainieren, haben aber weder Geräte zu Hause, noch ein Fitnessstudio in der Nähe? Hier sind drei Übungen, die Sie jederzeit und überall durchführen können. Auf geht's!
Wieso nehme ich im Alter zu?Wir erklären die Gründe fürs altersbedingte Gewichtszunahme und wie sie vorbeugen können.
Die besten Hausmittel gegen AllergienImmer mehr Menschen leiden unter Allergien, die sich durch Juckreiz, tränende Augen und andere Symptome äußern. Bevor Sie zu Medikamenten greifen, gibt es eine Reihe natürlicher Hausmittel und Naturhe...
