Kettlebells als perfekte Trainings-Allrounder
Kugelhanteln gehören zu den beliebtesten und vielseitigsten Trainings-Geräten. In Fitnessstudios und gut ausgestatteten Home Gyms dürfen die kugeligen Gewichte nicht fehlen. Mit ihnen sind dynamische Übungen möglich, bei der fast alle Muskeln im Körper aktiviert werden. Warum? Anders als bei normalen Hanteln befindet sich das zu bewegende Gewicht einer Kettlebell weit außerhalb der Handfläche. Bei jeder Bewegung wird so ein Ungleichgewicht hergestellt, das unsere Körper durch entsprechende Gegenbewegungen ausgleichen müssen.
Kettlebells sind das ideale Equipment für Verbundübungen und lassen sich dank des oben anliegenden Griffs wunderbar schwingen.
Verstellbare Profi-Kettlebells von Bowflex
Die Kettlebell 840 von Bowflex ist ein großartiger Allrounder und vereint im Training sowohl Cardio als auch Kraft. Sie ist ein erstklassiges Fitness-Tool für Fortgeschrittene und Neueinsteiger, um sowohl Ballistik als auch Grind mit nur einem Gerät durchführen zu können.
Die Bowflex Kettlebell 840 ist in sechs verschiedenen Gewichtsstufen von 3,5 kg bis 18 kg verstellbar. Der Regler verändert das Gewicht im Handumdrehen. Die einmalige Form und das ikonische Design machen die Bowflex Kettlebell zu einem echten Hingucker.
Über die JRNY-App lassen sich trainergeführte Videos und Trainingsanleitungen abrufen – für Krafttraining, Yoga, Pilates und vieles mehr.
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Ihr Gewinnpaket im Wert von 383,99 Euro beinhaltet:
- eine Bowflex Kettlebell 840
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