Resilienz-Test Wie schnell erhole ich mich von belastenden Erlebnissen?

Je resilienter jemand ist, desto besser meistert er Lebenskrisen, und umso eher findet er sein seelisches Gleichgewicht wieder. Macht hier den Test und findet heraus, welcher Typ Ihr seid!

Müde Frau

 

Ärgern Ihr Euch stundenlang, wenn etwas schiefgeht? Oder richtet Ihr wie ein Stehauf-Mensch den Blick schnell wieder nach vorn?

Resilienz bewahrt Menschen davor, dauerhaft in ein tiefes Loch zu fallen, und verhindert im Alltag, dass aus jeder Mücke gedanklich ein Elefant wird.

Frage 1 / 4
Frage 2 / 4
Frage 3 / 4
Frage 4 / 4
Schlagworte:
Quelle: Vital, Ausgabe 05/2013