Milben im Bett: 7 Hausmittel bekämpfen das Ungeziefer

Milben im Bett: 7 Hausmittel

Milben im Bett: 7 Hausmittel bekämpfen das Ungeziefer

Auch, wenn sie mit dem bloßen Auge nicht zu erkennen sind, gibt es sie in jeder Wohnung – die Rede ist von Hausstaubmilben. Besonders beliebt ist das Bett bei den lästigen Tierchen. Obwohl die Milben selbst nicht gefährlich sind, können Sie bei Allergikern für unangenehme Beschwerden sorgen. Doch was kann man tun? Wir nennen Ihnen 7 Hausmittel gegen Milben im Bett.

von Anne Falkenberg

29.04.2022, 10:08 Uhr

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Da sie sich überwiegend von Hautschuppen ernähren, findet man Hausstaubmilben vor allem im Schlafzimmer, genauer gesagt in Kissen, Bettdecken oder Matratzen. Besonders stark vermehren die Tiere sich in einem feuchtwarmen Klima. Für Menschen mit einer Hausstaubmilbenallergie, deren Beschwerden durch den Kot der Spinnentiere ausgelöst wird, kann das unangenehm werden – sie können mit typischen Allergiesymptomen wie Niesen, verstopfter oder laufender Nase, tränenden sowie juckenden Augen oder geschwollenen Augenlidern zu kämpfen haben. Wird eine Hausstaubmilbenallergie nicht behandelt, kann sich daraus bei Betroffenen sogar Asthma entwickeln. Wir nennen Ihnen drei Hausmittel, mit denen Sie Hausstaubmilben bekämpfen können. >>

**1. Teebaumöl:** Teebaumöl ist ein bekanntes Hausmittel gegen Pickel und Hautunreinheiten, Nagelpilz sowie weiteren körperlichen Beschwerden. Aber nicht nur das – obendrein ist das Öl ein absoluter Geheimtipp gegen Hausstaubmilben. Der Grund: Da Teebäume in Gegenden mit viel Ungeziefer wachsen, weisen sie Duftstoffe auf, die Milben, Zecken und Co. abwehren. Füllen Sie eine Sprühflasche mit Wasser und fügen Sie einige Tropfen Teebaumöl hinzu. Anschließend schütteln und Textilien im Schlafzimmer und gegebenenfalls dem Rest der Wohnung damit besprühen.

**2. Sonnenlicht:** Da Milben sich in einem feuchtwarmen Klima besonders wohlfühlen, ergibt es nicht nur Sinn, die Luftfeuchtigkeit sowie die Zimmertemperatur (unter 20 Grad) im Raum zu senken – auch die trockene Sonne mögen die Spinnentiere nicht. Aus diesem Grund sollten Sie Ihre Bettwäsche, wenn möglich, so oft es geht, in die Sonne legen. Lassen Sie sie dort für mindestens drei Stunden liegen, dann werden die Milben abgetötet.

Waschpulver in die Waschmaschine füllen. — **3. Regelmäßig waschen:** Das A und O, um das Vermehren von Hausstaubmilben einzudämmen, ist regelmäßiges Waschen von Bettwäsche und Bettbezügen. Obwohl sich nicht jeder daran hält, sollten wir dies im besten Fall alle zwei bis maximal drei Wochen machen. Abgesehen davon sollten Sie Ihre Matratze regelmäßig auslüften. Da diese sich schwieriger reinigen lässt, empfiehlt es sich, einen speziellen Matratzenbezug zu nutzen, der gemeinsam mit der Bettwäsche gewaschen werden kann. Auch interessant: Bettwäsche selten wechseln – 3 gesundheitliche Risiken >>

Lebensmittel einfrieren — **4. Kopfkissen einfrieren:** Wenn Sie über ein großes Tiefkühlfach oder gar eine Tiefkühltruhe verfügen, können Sie Ihr Kopfkissen auch einfrieren. Lassen Sie es für 24 Stunden im Eisfach und alle Milben werden abgetötet. Wenn Sie das Kissen anschließend bei mindestens 60 Grad waschen, entfernen Sie auch den Milbenkot aus dem Stoff. Wiederholen Sie diesen Vorgang alle paar Wochen. Auch interessant: 4 Gründe, auf einen Teppich im Schlafzimmer zu verzichten >>

Staub unter dem Bett — **5. Staub entfernen:** Dass Hausstaubmilben Staub lieben, ist nun wirklich kein Geheimnis. Überall dort, wo es besonders staubig ist, fühlen sich die kleinen Krabbeltierchen pudelwohl. Wer die Milbenplage in den Griff bekommen will, sollte also regelmäßig Staub wischen. Achten Sie vor allem auf schwer zugängliche Bereiche, etwa unter dem Bett, auf den Fußbodenleisten oder hinter Schränken. Verbannen Sie außerdem Staubfänger wie Teppiche aus dem Schlafzimmer. Zwar mögen offene Kleiderschränke modern und minimalistisch aussehen, auf den Kleidern und Hemden sammelt sich aber enorm viel Staub. Gegen Milben hilft daher besonders: Staubsaugen, unter dem Bett nass durchwischen, und Kleidung in Schränken und Kommoden aufbewahren.

**6. Encasings:** Für jeden Allergiker bietet es sich an, sogenannte Encasings zu nutzen. Dabei handelt es sich um spezielle Bezüge für Kopfkissen, Bettdecke und Matratze, die so dicht sind, dass sich Hausstaubmilben zum einen nicht einnisten können und zum anderen schon abgesonderter Kot nicht nach außen dringen kann. Die Bezüge sind also für jeden mit Hausstaubmilbenallergie eine wahre Wohltat! Einen gut bewerteten Matratzenbezug finden Sie beispielsweise hier für 36,90 Euro >>

Frau im Bett aufwachen Schlafzimmer — **7. Luftfeuchtigkeit verringern:** Da sich Milben in feuchtwarmem Klima besonders wohlfühlen, sollte zudem die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer verringert werden. Mit einem speziellen Luftfeuchtigkeitsmesser können Sie herausfinden, wie hoch die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Schlafzimmer ist – sie sollte höchstens 55 Prozent betragen. Wenn der Wert darüber liegt, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, um ihn zu senken. Regelmäßiges Lüften ist hier das A und O. Wer Wäsche in den Innenräumen trocknen muss, sollte dies nicht im Schlafzimmer tun und den jeweiligen Raum vermehrt lüften.

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