Kostenloses Event: Wertvolle Tipps für die Wechseljahre

Kostenloses Event: Wertvolle Tipps für die Wechseljahre und gesunden Schlaf

In diesem Herbst geht unsere kostenlose Vortragsreihe WOMEN'S HEALTH MOMENTS mit spannenden Themen rund um die Frauengesundheit in die nächste Runde. Wenn Sie mehr erfahren und zudem Ihr eigenes Wohlbefinden steigern möchten, melden Sie sich jetzt für den zweiten Termin an und lassen Sie sich von unseren Expertinnen aufklären.

© Frank Rossbach
Für die zweiten WOMEN'S HEALTH MOMENTS 2022 mit spannenden Themen können Sie sich jetzt kostenlos anmelden.

WOMEN'S HEALTH MOMENTS: Von Frauen für Frauen

Bei den WOMEN'S HEALTH MOMENTS handelt es sich um eine kostenlose digitale Vortragsreihe von Frauen für Frauen, die im vergangen Jahr gestartet ist und in diesem Herbst erneut stattfindet. Am 27. Oktober 2022 werden in einem zweistündigen Event spannende, typisch weibliche Themen behandelt. Für das zweite Event können Sie sich bereits jetzt kostenlos anmelden.

Jede Frau durchlebt sie – und doch auf ganz verschiedene Weise, wir sprechen natürlich von den Wechseljahren. Dass frau diese turbulente Zeit, die beispielsweise von Schlafproblemen, Hitzeschüben und Verstimmungen geprägt sein kann, als Chance sehen und positiv für sich nutzen kann, bringt Autorin Angela Löhr in ihrem Vortrag "Crazy Sexy Wechseljahre" näher. Dabei nimmt die fast 50-Jährige Sie mit auf eine unterhaltsame Reise durch ihren Alltag und gibt wertvolle Tipps, wie Sie die aufregenden Wechseljahre genießen können.

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Unsere Expertin
Angela Löhr

Angela Löhr ist Initiatorin, Herausgeberin und Chefredakteurin von LEMONDAYS – dem Wechseljahre-Magazin. Mit diesem Online-Magazin möchte sie Frauen ab Vierzig unterstüzen, inspirieren und vernetzen. Jüngst erschien zudem ihr neues Buch: "Wenn das Leben dir Zitronen schenkt, mach Limonade draus. Und wenn es mal heftig wird, hol dir Salz und Tequila!" Es geht um alle Themen rund um die Wechseljahre: Von Hormonachterbahn über Fettpölsterchen bis hin zum Gedankenchaos – diese verpackt die Autorin mit praktischen Tipps und Übungen.

Außerdem ist die Heilpraktikerin Birgit Schroeder bei den zweiten WOMEN'S HEALTH MOMENTS mit dabei, die in ihrem Vortrag "Metabolom – Darm und Leber im Einklang" darüber spricht, wie der Stoffwechsel mit Darm und Leber zusammenhängt. Wie wichtig es ist, dass dieser für einen gesunden Schlaf einwandfrei funktioniert, erläutert die Expertin und gibt zudem weitere wertvolle Tipps für die nächtliche Erholungsphase.

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Unsere Expertin
Birgit Schroeder

Birgit Schroeder ist Heilpraktikerin mit dem Therapieschwerpunkt der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) und systematischer Coach. Als Therapeutin steht in Ihrer Praxis der Mensch im Mittelpunkt, ganzheitliche Behandlung nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen stehen im Vordergrund. Zudem veröffentlichte sie Buchbeiträge und ist für Fortbildungsveranstaltungen als Dozentin im Bereich der Ernährungspsychologie tätig.

Ihr Interesse an unseren WOMEN'S HEALTH MOMENTS am 27. Oktober ist geweckt? Dann melden Sie sich hier kostenlos an.

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