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Durchfall, Verstopfung, Blähungen – diese und weitere Beschwerden können glutenhaltige Lebensmittel bei Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit verursachen. Für Betroffene ist der einzige Weg in die Beschwerdefreiheit eine glutenfreie Ernährung. Wir erklären, welche 4 Lebensmittel Sie meiden sollten.