Tipps für einen geraden Rücken Video - Top 5 Pilates Übungen für eine bessere Haltung

So wird's schnell zur Gewohnheit: Mit diesen Tipps für eine gute Haltung müsst Ihr Euch irgendwann gar nicht mehr daran erinnern, gerade zu stehen und den Körper zu strecken

Ihr habt eine schlechte Haltung und dadurch sogar Rückenbeschwerden? Dann sind diese Pilates Übungen für eine bessere Haltung genau das Richtige für Euch.

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