Stimmungstief vermeiden Winterdepression vorbeugen: Tipps gegen den Winterblues

Die Monate, in denen es besonders früh und lange dunkel ist, schlagen oft auf unser Gemüt. Wir sind antriebslos und unmotiviert. Um in der kalten Jahreszeit gar nicht erst in den Winterblues zu verfallen, verraten wir Ihnen die Ursachen und welche Tipps dagegen helfen.

Autor: Mareike Schumacher

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