9. August 2021
5 Lebensmittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren

5 Lebensmittel, die Beschwerden in den Wechseljahren lindern

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme – in den Wechseljahren leiden Frauen unter verschiedenen Beschwerden. Mithilfe von der richtigen Ernährung können Sie Ihren Körper unterstützen und Symptome lindern. Wir erklären, welche 5 Lebensmittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren helfen.

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