Zuckerfreie Ernährung: Meiden Sie diese 5 Getränke

Zuckerfreie Ernährung: Meiden Sie diese 5 Getränke

Ein Übermaß an Zucker fördert die Entstehung von Übergewicht und erhöht das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Diabetes Typ 2 oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher erfreuen sich zuckerarme Ernährungsformen immer größerer Beliebtheit. Auf die folgenden Getränke sollten Sie möglichst verzichten, da sie sich als echte Zuckerfallen entpuppen.

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