12. September 2021
Zucchinirezepte: Gesunde und leckere Gerichte

Gesunde und leckere Zucchinirezepte

Wer sich gesund ernähren und Kalorien einsparen möchte, sollte zur Zucchini zurückgreifen. Das Gemüse ist nicht nur sehr lecker, sondern voller gesunder Nährstoffe wie Kalzium, Eisen und Beta Carotin. Die Zucchini hat einen Wasseranteil von über 90 Prozent. Sie füllt daher gut den Magen, ohne dass Sie viele Kalorien zu sich nehmen (17 Kalorien auf 100 Gramm). In unserer Bildergalerie stellen wir Ihnen schmackhafte und gesunde Zucchinirezepte vor.

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