Quinoa ist aus der gesunden und modernen Küche nicht mehr wegzudenken. Es ist nicht nur eiweißreich, sondern auch ein echter Alleskönner - Unser Rezept, für eine Schmortomaten-Quinoa-Suppe, ist der Beweis dafür. Probiert es aus! Es lohnt sich.
Es muss nicht immer der klassische Quinoa-Salat sein - Unser Rezept zeigt Euch, dass man in nur wenigen Schritten und mit ein paar Zutaten, ein leckeres und cremiges Risotto zaubern kann.
Und hier gelangt Ihr zum Rezept für ein Cremiges Quinoa-Risotto mit Salbei-Mandel-Rosenkohl.
Vielen sind Perlengraupen bestimmt als Suppeneinlage bekannt - In unserem asiatischen Graupen-Kraut-Salat, wird diesem unterschätzten Produkt, einen neuen Pfiff verliehen. Probiert es selbst.
Hier gelangt Ihr zum asiatischen Graupen-Kraut-Salat-Rezept.
Es muss nicht immer der klassische Reis sein - Wie wäre es mit Vollkornreis, in Verbindung von einem Lachs, im Asia-Styl? Unser Rezept zeigt Euch, wie Ihr in nur wenigen Schritten, eine echt leckere und gesunde Mahlzeit zaubern könnt. Probiert es aus!
Hier gelangt Ihr zum Rezept - Vollkornreis mit Lachs Asia-Styl.
Habt Ihr schon einmal versucht eine Tarte mit Vollkornmehl zu backen? Unser Rezept zeigt Euch wie es geht - Dieses Gericht wird, durch die Zugabe von Blumenkohl und Quark, zu einer echten Alternative. Probiert es gerne aus!
Hier gelangt Ihr zum Rezept: Vollkorn-Tarte mit Blumenkohl und Quark.
