1. Februar 2017
Rezepte für euer Valentinstag-Frühstück

Romantisches Valentinstag-Frühstück

Es gibt keinen besseren Start in den Tag, als mit einem richtig leckeren und gesunden Frühstück zu beginnen. Lest hier alles, was dazu gehört und wie ihr euren Liebsten damit überraschen könnt - wir helfen euch!

Gesundes Frühstück zum Valentinstag
© PeopleImages/iStock
Gesundes Frühstück zum Valentinstag

Der romantischste Tag des Jahres naht und ihr möchtet euren Partner bereits am Morgen eine leckere Freude bereiten? Wir finden, dass das eine ganz hervorragende Idee ist - und haben daher gute Ideen für euer romantisches Frühstück zusammengestellt.

Schlaft, wenn möglich, gemeinsam aus und beginnt den Tag ruhig und entspannt. Klettert aus dem Bett und bereitet das gemeinsame Frühstück vor, um dann euren Liebsten damit zu überraschen. Ein reichhaltig gedeckter Tisch ist jetzt genau das Richtige - das Frühstück ist ja schließlich auch die wichtigste Mahlzeit des Tages.

Und wenn es morgens schon etwas Leckeres zu Trinken geben soll, werdet ihr hier fündig!

Energiereiches und gesundes Müsli
© Gräfe & Unzer Verlag / Bonisolli, Barbara
Energiereiches und gesundes Müsli

Müsli für jeden Geschmack

Müsli für jeden Geschmack

Frühstückssachen, die ihr gebrauchen könnt: Ob herzhaft oder süß - hier ist wirklich für jeden Frühstücker etwas dabei. Sei es ein herzhaftes, energiereiches Müsli, bestehend aus Gemüse, Reis und Lachs oder doch lieber ein süßes Müsli mit Gojibeeren, weiterem Obst und Haferflocken.

Hirse-Brei
© jalag-syndication.de
Hirse-Brei

Salat, Rührei oder Porridge?

Salat, Rührei oder Porridge

Ein kleiner Zitrusfrüchte-Salat, ein herzhaftes Rührei, ein exotischer Brei oder ein köstlicher Porridge - die Auswahl an Frühstücksspeisen ist groß.

Low Carb Brötchen selber machen
© seasons.agency / Gräfe & Unzer Verlag / Kramp + Gölling
Low Carb Brötchen selber machen

Herrliche Backwaren

Herrliche Backwaren

Diese Vielfalt entdeckt man auch bei Backwaren. Unsere Vorschläge reichen von einem sättigenden Buttermilchbrötchen über ein Chia-Eiweißbrötchen bis hin zu gesunden Sesam-Cracker.

Aufstrich
© Maria Grossmann
Aufstrich

Leckerer Aufstrich

Leckerer Aufstrich

Passend dazu gibt es leckere Aufstriche, wie unseren Süßkartoffel-Feigen-Aufstrich oder auch vegane Brotaufstriche.

Gurken-Wasabi-Smoothie
© jalag-syndication.de
Gurken-Wasabi-Smoothie

Erfrischende Smoothies

Leckerer Aufstrich

Vitaminreiche Getränke solltet ihr beim Frühstück am Valentinstag ebenfalls nicht vergessen. Wie wäre es mit einem Melonen-Smoothie, Gurken-Wasabi-Smoothie oder einem Kirsch-Bananen-Smoothie?

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