Präbiotika: 5 gesunde Lebensmittel für Ihre Darmflora

Präbiotika: Diese 5 Lebensmittel pflegen Ihre Darmflora

Unser Darm enthält mehr Bakterien als unser Körper Zellen. Umso wichtiger ist es, die gesunden Darmbakterien mit Nährstoffen zu füttern. Ihr Lieblingsessen sind die sogenannten Präbiotika. Daher stellen wir Ihnen in unserer Bildergalerie fünf präbiotische Lebensmittel für eine gesunde Darmflora vor.

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