Gesund essen

Du bist, was du isst – diese Weisheit, geistert uns schon seit Jahren im Kopf herum. Doch stimmt das wirklich? Wie viel sagt die Ernährung über unsere Persönlichkeit aus und was bewirken die Lebensmittel, die wir täglich verzehren? Finden Sie in unserem VITAL-Special zum Thema Ernährung antworten auf diese und viele weitere Fragen.