23. September 2021
Darmflora: 10 Lebensmittel, die den Darm unterstützen

10 Lebensmittel, die Ihren Darm unterstützen

Ist unsere Darmflora mit ungesunden Bakterien besiedelt, wirkt sich das negativ auf unser Immunsystem aus und erhöht das Risiko für Darmerkrankungen wie Darmkrebs. Mit der richtigen Ernährung hingegen können Sie Ihre guten Darmbakterien fördern. Hier sind 10 Lebensmittel, die Ihren Darm unterstützen.

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