Diese 5 Lebensmittel steigern Ihre Leistung

Diese 5 Lebensmittel steigern Ihre Leistung

Ob Hormone oder anabole Steroide - auf der Suche nach einem Leistungsvorsprung haben schon so manche Sportler mit einer Vielfalt an Dopingmitteln experimentiert. Glücklicherweise müssen Sie sich nicht zum Erfolg mogeln. Wir haben 5 Lebensmittel für Sie zusammengestellt, die Ihre Leistung natürlich, aber effektiv steigern. 

Quellen: dfb-akademie.de, sportsandmedicine.com, wissenschaft.de, deutsche-apotheker-zeitung.de, sportwissenschaften.info

Video: 30 Minuten vor Sport: Hilft Kaffee bei der Fettverbrennung?

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