Wenn Sie Ihrem Partner einen besonderen Wohlfühlmoment bereiten möchten, dann probieren Sie es doch mal mit einer Massage. Sowohl Frauen als auch Männer lieben die entspannende Wirkung. Sie werden auf diese Art und Weise vom Arbeitsstress abgelenkt und können zur Ruhe kommen. Doch bevor Ihnen unnötige Fehler beim Massieren passieren, zeigen wir Ihnen, worauf Sie achten sollten.

Die perfekte Massage

1. Wichtig bei einer Massage ist vor allem das bequeme Liegen. Am besten legen Sie sich auf eine weiche Matte auf den Boden.

2. Formen Sie ein Handtuch zur Rolle zusammen und verwenden Sie diese als Nackenkissen.

3. Sie sollten ebenfalls für eine angenehme Raumtemperatur sorgen, denn nur wenn der Raum ausreichend warm ist, kann derjenige, der massiert wird, auch vollkommen entspannen und muss nicht frieren.

4. Vergessen Sie nicht die entspannende und ruhige Musik, am besten eignen sich Meeresgeräusche oder ähnliche Meditationsklänge.

5. Sorgen Sie für gedämpftes Licht, Sie können sowohl Kerzen als auch gedimmtes Licht verwenden. Je nach persönlichen Vorlieben können Sie auch zu Räucherstäbchen oder Duftkerzen greifen, um die Atmosphäre noch mehr an die eines Spas anzugleichen.

6. Verwenden Sie ein hochwertiges Massageöl und wärmen Sie es vor dem Auftragen auf den Körper in Ihren Handflächen an.

7. Denken Sie beim Massieren an folgenden Leitsatz: "Gut ist, was guttut." Denn nur, wenn Ihr Partner die Massage als angenehm empfindet, ist sie auch ein Erfolg.

8. Üben Sie keinen starken Druck auf Gelenke und Knochen aus.

9. Denken Sie daran, zwischen den zu massierenden Körperstellen zu wechseln und sich nicht zu sehr auf eine einzige Stelle zu konzentrieren.

10. Massieren Sie Ihren Partner im Schnitt 20 bis 30 Minuten, das sollte für eine gute Massage ausreichen.

Damit Sie einmal sehen, welche Massagetechniken Sie wie anwenden, haben wir für Sie ein gutes Video zum Nachmachen herausgesucht. So machen Sie künftig keine Fehler beim Massieren und verwöhnen Ihren Partner: