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Die besten Tipps zum Umgang mit Trennungen

Wie verarbeiten wir Trennungen besser? Die neue Folge 65 des Vital-Podcasts liefert die Antworten.

Postpartale Psychose: Wenn das Wochenbett zum Albtraum wird

Die psychische Erkrankung sollte sofort behandelt werden!

Die Top 4 Neujahrstrends 2023

Wer noch nicht weiß, welchen Neujahrsvorsatz er realisieren könnte, der findet in diesem Artikel ein paar gute Ideen.

Coulrophobie: Das steckt hinter der Angst vor Clowns

Das sind die Auslöser!

Studie testet Mittel gegen Schuldgefühle

Wie soll das denn bitte funktionieren? Hier geht's zur Studie.

Studie: Diese Lebensmittel helfen gegen soziale Ängste

Bestimmte Lebensmittel wirken sich positiv auf die Psyche aus.

In diesem Alter sind wir am unglücklichsten

Zu diesem Ergebnis ist eine britische Studie gekommen.

Diese Glaubenssätze verhelfen zu mehr Glück

Glücklich und zufrieden sein? Dann probieren Sie tägliche Affirmationen aus.

Ostern alleine feiern: Warum Solo-Feiertage 2026 das beste Geschenk für Ihre Seele sind

So machen Sie es sich richtig gemütlich!

Baby Blues: Das steckt hinter den "Heultagen"

Das Stimmungstief ist nur von kurzer Dauer.

Diese 7 Rituale können Ihr Leben 2023 verändern

Stillstand oder Veränderung?

Quiet Quitting: Die Bedeutung der "stillen Kündigung"

Aus den USA schwappt ein Trend über, wie Angestellte sich vor Burn-Out und Dauerstress schützen.