Low Carb Grill-Hit: Diese Zucchini mit scharfer Salsa stiehlt jedem Steak die Show

Unsere gegrillten Hasselback-Zucchini beweisen, dass gesundes Grillen ein echtes optisches Highlight sein kann. Durch die feinen Einschnitte wird das Gemüse besonders aromatisch und liefert in Kombination mit der scharfen Radieschen-Salsa wertvolle Vitalstoffe für Ihren Stoffwechsel. Low Carb ist es obendrein!

Gegrillte Hasselback-Zucchini mit Radieschen-Salsa

Gesamtzeit: 40 Min.Zubereitungszeit: 25 Min.Gar-/Backzeit: 15 Min.
Schwierigkeit: leicht
Ernährungsform: Low CarbAnlass: Grillen

Zutaten

für 4 Portionen

  • 1 Bund Radieschen
  • 1 Bund Schnittlauch
  • 1 EL Weißweinessig
  • 2 EL Olivenöl
  • Chiliflocken
  • Salz, Pfeffer aus der Mühle
  • 250 g Mozzarella
  • 2 gelbe Zucchini
  • 2 grüne Zucchini
  • 200 g Kirschtomaten
  • 1 italienische Kräuter, getrocknet
  • 1 Baguette
  • Öl zum Bestreichen, Grillschalen

Zubereitung

  1. Die Radieschen waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden. Den Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in Röllchen schneiden. Essig und Öl verrühren, mit Chiliflocken, Salz und Pfeffer würzen, mit Schnittlauch und Radieschen vermischen.
  2. Mozzarella vierteln und in dünne Scheiben schneiden. Zucchini waschen, trocken tupfen und quer mehrfach einschneiden. Die Tomaten halbieren bzw. Scheiben schneiden. Die Zucchini in mit Öl bestrichene Grillschalen legen, Mozzarella und Tomaten in die Einschnitte stecken. Mit Kräutern bestreuen, mit Salz und Pfeffer würzen und auf dem Grill bei indirekter Hitze 10-15 Min. grillen.
  3. Das Baguette in Scheiben schneiden und mit den Zucchini und der Radieschen-Salsa servieren.

Verwenden Sie für das Baguette die Vollkorn -Variante. Die zusätzlichen Ballaststoffe fördern die Darmgesundheit und verhindern Heißhungerattacken nach dem Grillabend.

Nährwerte pro Portion
Energie444 kcal
Fett21 g
Kohlenhydrate41 g
davon Zucker0 g
Eiweiß20 g
Ballaststoffe0 g
Salz0 g