Spargel mal anders: Schnelles Rezept vom Blech mit Ajvar-Limetten-Hollandaise

Der Sonntagabend ist der ideale Zeitpunkt, um das lange Wochenende mit einem besonderen Gericht zu krönen, das den Körper nicht belastet. Wussten Sie schon , dass das Garen im Ofen die Aromen des Spargels viel intensiver bewahrt als das klassische Kochen im Wasser? Durch die Röststoffe entfaltet das Frühlingsgemüse eine ganz neue Tiefe. In einer Phase, in der wir uns bewusst Zeit für die Regeneration und unser Wohlbefinden nehmen, ist dieses Rezept die perfekte Wahl: Es ist reich an Vitaminen und durch den Limetten-Ajvar-Twist herrlich erfrischend. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen modernen Klassiker in nur 25 Minuten Backzeit auf den Tisch zaubern.

Ofen-Spargel mit Ajvar-Limetten-Hollandaise

Gesamtzeit: 75 Min.Zubereitungszeit: 50 Min.Gar-/Backzeit: 25 Min.

Zutaten

für 4 Portionen

  • 1 kg weißer Spargel
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer aus der Mühle
  • 1 TL italienische Kräuter (TK oder gerebelt)
  • 800 g neue kleine Kartoffeln
  • 1 kleine Bio-Limette
  • 4 Eier
  • 125 g weiche Butter
  • 2 Eigelbe
  • TL Zucker
  • 2 TL Ajvar
  • frische Kräuter zum Garnieren

Zubereitung

  1. Backofen auf 180 °C vorheizen. Den Spargel waschen, putzen, schälen und nebeneinander in eine breite Auflaufform oder auf ein Backblech legen.
  2. Das Öl mit Salz, Pfeffer und den Kräutern verrühren, die Spargelstangen damit beträufeln und im Ofen in ca. 25 Min. garen. Zwischendurch wenden.
  3. Die Kartoffeln waschen und als Pellkartoffeln garen. Die Limette heiß abwaschen, trocken tupfen, etwas Schale abreiben, die Limette halbieren und den Saft auspressen. Die Eier 6–8 Min. kochen und pellen.
  4. Die zerlassene Butter leicht anbräunen und etwas abkühlen lassen. Eigelbe in ein hohes, schmales Gefäß geben. Wasser, Zucker, Salz, Pfeffer, Ajvar, Limettenabrieb und den -saft hinzufügen und mixen. Nach und nach die Butter einfließen lassen, bis die Sauce bindet, mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Den Spargel anrichten, mit der Hollandaise beträufeln und mit Kräutern garnieren.
Nährwerte pro Portion
Energie633 kcal
Fett47 g
Kohlenhydrate34 g
Eiweiß17 g