Für Langschläfer und Frühaufsteher Yoga-Übungen zum Wachwerden

Morgens quält Ihr Euch regelrecht aus dem Bett? Ihr würdet viel lieber länger liegen bleiben und mehr schlafen? Mit unseren Yoga-Übungen hier bringt Ihr Euren Kreislauf mit Sicherheit in Schwung. Testet es aus!

Autor: Mareike Schumacher

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