Die Faszien gezielt trainieren Faszien Yoga - Die besten Asanas

Mit Faszientraining gelangt Ihr zu mehr Lebensfreude, Beweglichkeit und Gesundheit. Das Ziel des Yogastils ist die Steigerung des Wohlbefindens, die Linderung von Schmerzen und das Vorbeugen von Verklebungen und Verspannungen der Faszien.

Autor: Mareike Schumacher

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