Fitness Entspannt mit Yoga

Ausgeglichenheit ist Ihnen ein Fremdwort? Dann sollten Sie vielleicht zu dem neuen Buch von Petra Orzech greifen: "Anti-Stress-Yoga". Darin wird zum Beispiel Good-Night-Yoga vorgestellt, so dass Einschlafschwierigkeiten künftig der Vergangenheit angehören. Oder Immun-Yoga, das zur inneren Stärke und Abwehr führen soll. Wir zeigen Ihnen in unserer Galerie einen Vorgeschmack und wünschen viel Spaß beim Erholen und Ausprobieren!