Finger weg vom Handy Blitz-Gymnastik gegen Whats-App-Daumen

Dehnungs- und Entspannungsübungen für Vielklicker: Mit der Blitz-Gymnastik lassen sich bis zu 80 Prozent aller Beschwerden verhindern. Mit diesen Übungen haben die Technik-Krankheiten – uns besser bekannt als Maus-Arm, WhatsApp-Daumen und Handy-Ellenbogen - keine Chance.

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