22. Juni 2021
Sport bei Bluthochdruck: 6 blutdrucksenkende Sportarten

Diese 6 Sportarten senken Ihren Blutdruck

Über 20 Millionen Erwachsene in Deutschland haben einen erhöhten Blutdruck. Die häufigste Ursache für Hypertonie ist ein ungesunder Lebensstil mit Übergewicht, Stress und Bewegungsmangel. Wir zeigen Ihnen daher sechs Sportarten, mit denen Sie Ihren Bluthochdruck aktiv bekämpfen können.

    Quellen: in-form.de, tk.de

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