Body-Workout Training mit dem io-Ball

Feste Muskeln, fließende Bewegungen voller Spannkraft, eine gute Haltung: Unser Workout mit Turbo-Effekt zeigt schon nach zwei Wochen Erfolge. Danken Sie Ihrem Trainingspartner, einem eiförmigen Ball.

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Quelle: Vital, Ausgabe 08/2010