Online Trainingsportale Yoga immer und überall

Yoga, Abnehmen oder neue Sport-Trends: Online findet jeder das Passende. Autorin Esther Langmaack testete Fitness-Portale im Internet.

Fitness im Netz

Yoga immer und überall

www.yogaeasy.de

DAS ANGEBOT: Ich bin eine von fünf Millionen Deutschen, die regelmäßig ins Yoga-Studio pilgern. Bloß schade, dass meine Entspannung oft schon auf dem Rückweg im Stadtverkehr oder bei der Parkplatzsuche wieder flöten geht. Bis heute. Mein neues Yoga-Studio heißt Wohnzimmer! Auf Yogaeasy.de finde ich für jede Stimmung und jedes Bedürfnis den passenden Kurs. Zum Wachwerden oder Relaxen, gegen Rückenschmerzen oder für mehr Beweglichkeit. Auch unterwegs, im Büro oder Urlaub. Vorausgesetzt werden nur eine stabile Internetverbindung und eine Yoga-Matte. Die Seite, unterstützt von der bekannten Yoga-Lehrerin und Autorin Anna Trökes, besticht durch ihre Ästhetik und die 15 professionellen Yoga-Pädagogen, schöne Videos motivieren auch Anfänger. Dazu Basics zur Yoga-Theorie, ein Yoga- Magazin und -Shop. Wenn ich jetzt abends die meditativen Übungen „Nivata Recharge“ mache, sinke ich anschließend entspannt ins Bett und schlafe göttlich.

PREIS: 15 Euro pro Monat

FAZIT: Rundum sehr ansprechende Website. Für jeden, der sich für Yoga interessiert, neue Varianten sehen oder Beschwerden lindern möchte. Ideal, wenn man viel unterwegs ist, aber nicht auf einen professionellen Yoga-Kurs verzichten will.