Bluthochdruck: Diese 7 Sportarten helfen

Bluthochdruck: Diese 7 Sportarten helfen gegen Hypertonie

Über 20 Millionen Erwachsene in Deutschland haben einen erhöhten Blutdruck. Die häufigste Ursache für Hypertonie ist ein ungesunder Lebensstil mit Übergewicht, Stress und Bewegungsmangel. Wir zeigen Ihnen daher sieben Sportarten, mit denen Sie Ihren Bluthochdruck aktiv bekämpfen können.

    Quellen: in-form.de, tk.de, dzhk.de

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