„Zeigt her eure Füße“ – dem Aufruf kommen wir nur zu gerne im Sommer nach, wenn wir vermehrt offene Schuhe tragen und barfuß unterwegs sind. Dabei sollten unsere Füße natürlich bestmöglich in Erscheinung treten und brauchen daher die richtige Pflege. 

Tipps für schön gepflegte und gesünde Füße

Ihre Füße sollten Sie täglich waschen. Greifen Sie am besten zu einer milden Seife und vergessen Sie nicht zwischen den Zehen zu schrubben. Anschließend die Füße gründlich abtrocknen und mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme verwöhnen. Besonders wohltuend sind Fußmassagen, diese fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen. 

Zu schönen Füßen gehören auch gepflegte Nägel. Schneiden Sie Ihre Nägel gerade und nicht zu kurz ab, um das Risiko von eingewachsenen Nägeln zu verringern. Verwenden Sie einen Nagelknipser oder eine Nagelschere und feilen Sie die Kanten vorsichtig ab.

Und zu guter Letzt spielt auch die das richtige Schuhwerk eine wichtige Rolle für schöne und gesunde Füße. Ein guter Schuh sollte nicht zu eng und zu weit sitzen, genügend Platz für die Zehen bieten und eine Unterstützung für das Fußgewölbe bieten. Lassen Sie Ihren Schuhen Zeit zum Auslüften und wechseln Sie sie regelmäßig, um die Bildung von Bakterien und Geruch zu verhindern.

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