Immer mehr Produkte wie Cremes, Seren oder Gesichtswasser werben mit dem hoch konzentrierten Wirkstoff Niacinamid. Hinter dem komplizierten Namen steckt das wasserlösliche und gut verträgliche Vitamin B3, das direkt mehrere Vorteile für Ihre Haut verspricht. 

>> So wirkt Rizinusöl auf Ihre Haut

So wirkt Niacinamid auf unsere Haut

Vitamin B3 (Niacinamid) ist ein echter Superstar in der Hautpflege: Es unterstützt unter anderem die Regeneration Ihrer Haut, da es die Neubildung von Kollagen anregt. Zudem sorgt Niacinamid für einen ebenmäßigen Hautton – das kommt Ihnen vor allem zugute, wenn Sie zu Rötungen und Pigmentflecken neigen. Des Weiteren verfeinert Vitamin B Ihre Poren, hemmt Entzündungen und reguliert die Talgproduktion, was Pickeln vorbeugt. Auch trockene Haut profitiert von dem Super-Wirkstoff, der die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften Ihrer Gesichtscreme verstärkt. Anti-Aging? Ebenfalls kein Problem. Niacinamid lindert leichte Fältchen und lässt Ihre Haut erstrahlen. 

Fazit: Niacinamid in Hautpflegeprodukten ist ein wahrer Alleskönner. Egal ob trockene oder unreine Haut, Pigmentflecken oder die Vorbeugung von Hautalterung – Niacinamid ist vielseitig einsetzbar. Und nicht zu vergessen, bei Akne zeigt es sich dank seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkung ebenfalls als Retter. Entdecken Sie den Haut-Booster für Ihre tägliche Pflegeroutine – weiter unten haben wir unsere liebsten Produkte mit Vitamin B3 für Sie zusammengestellt!

>> Kokosöl für die Haut: Wirkung & Anwendung

Im Video: Das richtige Serum

Anwendung von Niacinamid in der Hautpflege

Niacinamid kommt in verschiedenen Produkten in unterschiedlicher Konzentration zum Einsatz – bevorzugt in Seren und Cremes. Als gut verträglich gilt eine Konzentration von etwa 10 %, aber auch geringere Mengen überzeugen mit ihrer Pflegewirkung. Niacinamid gilt als schonend – auch bei „Problemhaut“ wie bei Rosazea kann der Wirkstoff morgens und abends angewendet und in Ihre tägliche Gesichtspflege integriert werden. 

Produktauswahl vom Hauttyp abhängig machen

Die Wahl der Niacinamid-Formulierung hängt stark von Ihrem Hauttyp ab. Für trockene Haut empfiehlt sich beispielsweise eine Kombination mit Hyaluronsäure, um der Haut zusätzliche Feuchtigkeit zu schenken – ein Serum ist dafür ideal. Falls Sie zu fettiger Haut neigen, könnte ein Niacinamid-Produkt mit Salicylsäure, wie ein Gesichtswasser, die richtige Wahl sein. Reifere Hauttypen können Niacinamid effektiv in ihre Pflegeroutine integrieren, indem sie es in eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme einarbeiten. Finden Sie die perfekte Formel, die zu Ihrem Hauttyp passt!

Wer auf Nummer sicher gehen möchte, sollte vorab Rücksprache mit einem Dermatologen halten, um unbeabsichtigte Irritationen zu vermeiden.

Übrigens: Sie finden das Beauty-Vitamin in zahlreichen Lebensmitteln, leider nur in geringen Mengen. Ein hoher B3-Anteil ist allerdings in Leber, Sardinen und Erdnüssen vorhanden.

Schöne Haut mit Niacinamid: Die besten Produkte

1. Niacinamid Serum von Junglück

Das Niacinamid Serum von Junglück (ca. 45 Euro) überzeugt auf ganzer Linie. Das Produkt des Münchner Unternehmens sorgt für einen ebenmäßigen Teint und reduziert vergrößerte Poren. Dabei kommt die natürliche Kosmetik ganz ohne schädliche Zusatzstoffe und Plastik aus. 
 

2. 10 % Niacinamid Booster von Paula's Choice

Der 10 % Niacinamid Booster von Paula's Choice (ca. 52 Euro) glättet sowie regeneriert Ihre Haut und lindert erste Falten. Zudem stärkt der Booster die natürliche Schutzbarriere Ihrer Haut. Einfach auf die gereinigte Haut auftragen oder in die Gesichtscreme untermischen. 

3. Niacinamide Serum von The Ordinary

Hautunreinheiten? Haben ab sofort keine Chance mehr. Das Niacinamide Serum von The Ordinary (ca. 23 Euro) enthält neben Vitamin B3 noch Zink, das zusätzlich Ihre Talgproduktion reguliert. Auf tierische Inhaltsstoffe wird hier gänzlich verzichtet. 
 

4. La Roche-Posay Pure Niacinamide 10 Serum

Mit 10 % reinem Niacinamid formuliert, um Flecken, Hyperpigmentierung und nicht gleichmäßigen Teint zu korrigieren.

5. Bio-Niacinamid-Serum von Eclat Skincare

Das Bio-Niacinamid-Serum für das Gesicht bietet eine kraftvolle Formel mit 20% Niacinamid, Zink und Hyaluronsäure. Dieses straffende, feuchtigkeitsspendende Serum ist für alle Hauttypen geeignet und zielt darauf ab, Falten, Poren und Hyperpigmentierung zu reduzieren.

Für mehr spannende Themen folgen Sie vital.de auf Instagram, Facebook, WhatsApp, Pinterest und Google News. Spannende Themen, leckere Rezeptideen und regelmäßige Gewinnspiele gibt es in unserem Newsletter – jetzt kostenlos anmelden!