Ich habe mich mit Corona infiziert – was muss ich tun?Mit dem Anstieg der Corona-Neuinfektionen wächst auch die Sorge, ebenfalls an COVID-19 zu erkranken. Doch wie müssen Sie beim Verdacht auf eine Corona-Erkrankung handeln und was müssen Sie tun, wenn S...
Cardio Training – so bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System auf TrabIn Deutschland sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache. Etwa drei Millionen Menschen sind von einer Herz-Kreislauf-Erkrankung betroffen. Möchten Sie sich vor einer solchen Erkranku...
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Atemnot bei Corona-Infektion: So stärken Betroffene ihre LungeViele an Corona erkrankte Personen leiden unter Atemnot. Gezieltes Lungen-Training hilft bei der Regeneration und lindert die Beschwerden. Wir zeigen Ihnen drei effektive Übungen und erklären, wie Sie...
