5 Fehler, die jeder beim Armtraining machtDas Armtraining will einfach nicht fruchten und Ihr Ziel von schlanken, straffen Armen liegt noch immer in weiter Ferne? Dann machen Sie beim Training garantiert einen der folgenden Fehler.
Diese Lebensmittel sollten Sie niemals auf nüchternen Magen essenVorsicht, Bauchweh-Alarm! Manche Lebensmittel sind einfach nicht dafür geeignet, auf nüchternen Magen gegessen zu werden. Wir verraten, warum das so ist und um Lebensmittel es sich dabei handelt.
Proteinreiche Ernährung kann Krankheitsrisiken senkenProteine sind gesund. Doch wie gesund, hat sich nun in einer Studie herausgestellt, die die tägliche Aufnahme von Eiweiß im Zusammenhang mit einem frühzeitigen Tod und Risiken für Erkrankungen untersu...
7 Gründe für nächtliche SchweißausbrücheWer nachts unter Schweißausbrüchen leidet, sollte das nicht auf die leichte Schulter nehmen. Hinter Nachtschweiß können verschiedene Ursachen stecken, die Sie im Zweifelsfall immer abklären sollten.
