5 kleine Wellness-Tipps für ZuhauseGerade jetzt in Zeiten der Coronakrise ist es besonders wichtig, dass wir uns selbst etwas Gutes tun. Wie wäre es mit einem Self-Care-Day, an dem wir es uns so richtig gut gehen lassen und uns selbst ...
Wie Wassertrinken bei Verdauungsbeschwerden hilftJeder von uns kennt Verdauungsbeschwerden. Mal ist es Sodbrennen, mal Verstopfung oder Durchfall. Wasser mit einem bestimmten Mineralstoffgehalt können helfen. Wir erklären, wie Wassertrinken die Verd...
Frühlingssonne: So schützen Sie Ihre Haut vor aggressiven SonnenstrahlenZeigen sich im März und April die ersten Sonnenstrahlen, zieht es viele Menschen wieder nach draußen. Doch genau jetzt ist die UV-Strahlung besonders aggressiv zur Haut. Wir geben Tipps, um sich vor i...
