Narkolepsie - Symptome und TherapieWer auch tagsüber regelmäßig einnickt, leidet womöglich an Narkolepsie. Das solltet ihr über die Schlafkrankheit wissen:
5 Tipps für gesunde ZellenSie sind die kleinsten lebenden Einheiten unseres Körpers. Wir erklären, was eure Zellen brauchen, um topfit ihren Job machen zu können.
Dauerhaft schlank mit gesunder Ernährung und BewegungSchlank werden und schlank bleiben, das wünschen sich viele Menschen. Beinahe jeden Tag beginnen Abnehmwillige mit neuen Diäten. Zwar bringen viele dieser Diäten schnell den gewünschten Gewichtsverlus...
Einschlaftipps für eine erholsame NachtruheIhr leidet an Übergewicht, seid häufig krank, die Pickel sprießen und die Laune ist auch nicht die allerbeste? Hört sich ganz nach schlechtem Schlaf an. Klingt erstaunlich, ist aber wahr. Für unseren ...
Warum Schlaf so wichtig für unseren Körper istEine Schlafstörung kann unseren gesamten Tagesablauf durcheinander bringen. Deshalb ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen. Denn auf Dauer schadet Schlafmangel sogar unserer Gesundheit.
Alternative Mehle auf dem PrüfstandHeute muss es nicht mehr nur Weizen sein, wenn die Weihnachtsbäckerei öffnet, denn es gibt schmackhafte und gesunde Mehlsorten, die zunehmend an Beliebtheit gewinnen. Doch wie gut sind diese wirklich?...
Sahne-Wirsing mit OrangenfiletsDer perfekte Begleiter zu Ente - oder auch einfach pur: Sahne-Wirsing mit Orangenfilets ist ein echter Genuss. Hier findet ihr das Rezept.
Rezept: Espresso-Marzipan-AufstrichEs muss nicht immer der klassische Schokoladenaufstrich sein. Das Rezept für unseren Espresso-Marzipan-Aufschnitt zeigt, dass auch Marzipan und Kaffee eine perfekte Verbindung mit Schokolade eingehen ...
Das verhilft zu schönen ZähnenSchöne, gesunde Zähne kann heute jeder haben. Neuigkeiten aus der Zahnmedizin verraten euch, wie es klappt.
